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Trouve 10 sujets dans ta propre semaine

« Je ne sais pas quoi poster » vient presque toujours d'un mauvais endroit où chercher. Les meilleurs sujets ne sont pas dans les tendances : ils sont dans ce qui t'est arrivé cette semaine. Claude va t'aider à les sortir.

À la fin : Tu as une réserve de 10 sujets précis, chacun avec son format conseillé, et tu sais lequel publier en premier.

Fais ça

  1. Vide ta semaine en vrac

    Prends 3 minutes et note, sans trier, tout ce qui s'est passé dans ton activité depuis 7 jours :
    - une question qu'une cliente t'a posée ;
    - un problème que tu as réglé ;
    - une erreur que tu as faite (ou évitée) ;
    - un chiffre (un délai, un prix, un nombre de commandes) ;
    - une phrase entendue qui t'a fait réagir ;
    - un désaccord avec une idée répandue dans ton métier.

    Des phrases courtes, même mal écrites. C'est la matière première.

  2. Fais-en 10 sujets

    Colle tes notes dans ce message.
    Message pour ClaudeOuvrir dans Claude
    Voici ce qui s'est passé dans mon activité cette semaine, en vrac :
[tes notes]

Mon métier : [ton métier]. Mon audience : [qui tu veux toucher].

Tire de ces notes 10 sujets de posts Instagram. Pour chaque sujet :
- l'angle précis en une phrase (pas un thème : « le devis refusé à cause d'un mot » plutôt que « les devis ») ;
- le type : preuve (un résultat avec un chiffre), conseil (une chose à faire aujourd'hui), avis (une position tranchée), histoire (une scène avec un enjeu) ou offre ;
- le format conseillé : carrousel si l'idée a des étapes ou se relit, reel si elle a du mouvement, un visage ou une chute ;
- la première phrase.
Ne garde que ce qui vient de mes notes. N'invente aucun fait.

  3. Choisis avec la bonne question

    Pour chaque sujet, demande-toi : « Est-ce qu'une personne de mon audience l'enverrait à quelqu'un ? » Un post qu'on envoie à une amie vaut beaucoup plus qu'un post qu'on aime en passant.

    Garde les 3 sujets qui passent ce test.

  4. Vérifie que c'est un carrousel

    Un carrousel marche quand l'idée a une suite : des étapes, une méthode en parties, un avant / après, une liste qu'on a envie de garder. Si ton sujet tient en une seule phrase forte, ce n'est pas un carrousel : c'est un reel (cours « Tes vidéos verticales »).

    Marque d'un « C » les sujets carrousel, d'un « R » les sujets reel.

  5. Range ta réserve

    Copie les 10 sujets dans un fichier ou une note intitulée Réserve de sujets, et note la date. Chaque semaine, tu ajoutes, tu barres ce qui est publié. Tu ne partiras plus jamais d'une page blanche.

Astuce : Le sujet qui te gêne un peu (une erreur, un avis qui va contre ton milieu) est souvent celui qui marche le mieux. Ça ne veut pas dire provoquer : ça veut dire être honnête.